пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ Orphus
Подробности

Осенний чек-лист: что улан-удэнцам успеть сделать осенью?


Экономика 3 октября 2021 г., 12:57

Осень – как новый цикл жизни. Дачники доделывают необходимые дела в огороде, турсезон на Байкале подходит к концу, возобновляется культурная жизнь, растет деловая активность, а школьники и студенты вливаются в новый учебный год, несмотря на то, что некоторые уже вновь закрываются на карантин. Что не забыть сделать до наступления холодов? Подготовили для вас «осенний» дайджест.

Проверить состояние здоровья

Летом многие из нас пренебрегают походами к врачам. Регулярные проверки состояния здоровья на 80% повышают эффективность ранней диагностики и позволяют обнаружить заболевания на ранних стадиях, когда они хорошо поддаются лечению. Обязательный профилактический минимум включают в себя флюрографию, проверку зрения, УЗИ внутренних органов, консультацию терапевта и узких специалистов, а также анализы крови. «Пройти» врачей можно в больницах «по прописке» или в частных клиниках. Выбор здесь за вами.

врач-фото Иволгинская ЦРБ.jpg

Купить абонемент в спортзал

Несмотря на то, что «худеть» принято к лету – осень самое время, когда необходимо брать под контроль физическое состояние. В нашем рационе постепенно снижается количество овощей и фруктов, мы меньше гуляем, выходные проводим менее активно, чем летом. Включите физические нагрузки в ваш график. Занимайтесь самостоятельно, запишитесь на фитнес, занятия йогой или в бассейн. Выбирайте тот спорт, который вам больше по душе или купите длительный абонемент в тренажёрный зал. Как раз сейчас многие фитнес-клубы Улан-Удэ предлагают скидку на удобные абонементы. В любом случае, за регулярные занятия спортом организм скажет вам огромное спасибо.

бассэйн_с сайта ФСК.jpg

Обновить тариф на связь и развлечения

Проверьте, скорее всего к новому деловому сезону операторы подготовили новые тарифы и акции на мобильную связь. Получить качественное и в то же время доступное обслуживание вполне реально. Цена за услуги —не последний пункт. Особенно когда выгодное предложение есть у проверенного оператора.

Прямо сейчас МТС предлагает свой хит — «МЫМТС+» по сниженной цене.

Тариф обойдется абоненту в сумму 790 рублей ежемесячно, а в первый месяц подключения – бесплатно, и в его распоряжении: подписка в онлайн-кинотеатр KION, домашний интернет и 198 каналов цифрового ТВ (в том числе 61 HD и 6 UHD) и 2000 минут и 500 SMS с безлимитным мобильным интернетом  для пяти членов семьи на балансе. А если посчитать сколько это все обойдется, если платить по-отдельности? Выгода очевидна.

aaa111_2.jpg

Приобщиться к культурной жизни

Летние хлопоты заменяют нам кино, музеи и городские парки. Но осенью обновляется городской культурный сезон. Опытные театралы же вовсю посещают премьеры и выбирают концерты. Самая полная программа мероприятий здесь. Выбирайте, что вам по душе.

Русдрам с сайта grdt.ru.jpg

Зимняя подготовка автомобиля

Первый снег уже напомнил о себе - самое время позаботиться о «железном коне». Эксперты рекомендуют пройти ТО, проверить масло, если необходимо, заранее приобрести его зимний вариант, провести уборку салона, проверить летнюю и зимнюю резину. Обратите внимание, что, если глубина протектора зимних колес легкового автомобиля составляет уже менее1,6 см, - зимнюю резину уже необходимо поменять. Обновите аптечку, проверьте решетку радиатора. Зимой «захламленный» радиатор может сильно помешать в отоплении автомобиля, поэтому лучше решить этот вопрос до наступления холодов.

машинки фото вти (2).jpg

Егор Трофимов. 

Заметили опечатку? Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter.

Фото: Иволгинская ЦРБ, сайт ФСК, Русский драмтеатра Улан-Удэ, Лосевский Павел, http://russianstock.ru/

Поделиться
Поделиться
Отправить
Поделиться
Поделиться
Поделиться
Отправить
Поделиться

Комментарии к новости

В связи с ужесточением требований, связанных со сбором и хранением персональных данных, мы отказались от размещения комментариев на нашем сайте. Если вы желаете высказаться по тому или иному информационному поводу, предлагаем сделать репост публикации в любую сеть и оставить там свой комментарий на личной странице. Сбор персональных данных на этом сайте не осуществляется.

Другие подробности

01 июля 2025

Июньская сессия прошла в Народном Хурале Бурятии: подробности

12-я очередная сессия Народного Хурала Республики Бурятия VII созыва состоялась в Улан-Удэ. Рассмотрено 47 вопросов. Депутаты заслушали отчет главы республики Алексея Цыденова о результатах деятельности правительства Бурятии за 2024 год, приняли ряд законов в сфере государственного устройства, социальной и экономической сфер, среди которых законы в поддержку участников СВО и членов их семей,

24 июня 2025

В Бурятии со второго раза упразднили поселок Чевыркуй: подробности

В Народном Хурале Бурятии второй раз вернулись к вопросу об упразднении поселка Чевыркуй, который находится на территории Забайкальского национального парка. Упразднение пытались провести еще в феврале этого года, но тогда было решено отложить документ из-за судебных тяжб.

15 июня 2025

Почему упали доходы Бурятии в 2024 году, обсудили в Народном Хурале: подробности

Публичные слушания по исполнению республиканского бюджета за 2024 год прошли в Народном Хурале Бурятии. На слушаниях традиционно отметили, что год был непростым – эту фразу в разных вариациях повторили депутаты, члены правительства и выступавшие. Однако, это тоже отметили все, удалось добиться главного: исполнить все взятые на себя обязательства.

13 июня 2025

Плата за мусор в Бурятии: разъяснения и порядок действий

Оплата услуги за твердые коммунальные отходы – тема, которая регулярно вызывает вопросы у жителей Бурятии. Как начисляется плата и выставляются счета, за какие помещения нужно платить, а за какие нет, кто имеет право на льготы - и многое другое интересует жителей республики.

10 июня 2025

Эффективность господдержки обсудили в Народном Хурале: подробности

Правильно ли выделяют средства государственной поддержки по разным направлениям, обсудили на заседании Совета Народного Хурала Бурятии. Депутаты заслушали информацию о поддержке малого и среднего бизнеса, о поддержке в образовании и туризме. В целом, пришли к выводу депутаты, бюджетные деньги идут на правильные вещи и помогают развивать бизнес предпринимателям и наполнять бюджет.

Лента новостей
04.07.2025

Глава Бурятии рассказал о ключевых задачах первого форума ректоров России и Монголии

20:01

В Бурятии ожидаются теплые выходные

19:19

В Улан-Удэ проведут квиз на бурятском языке

19:10

Ректоры России и Монголии почтили память участников Великой Отечественной войны

18:58

50 детей нашли на берегу без родителей в Улан-Удэ

18:50

Установили календарь выходных дней на 2026 год: 12 дней новогодних каникул и другие длинные праздники

16:47

В Улан-Удэ прямо на улице сгорел микроавтобус

16:36

Бурятия завоевала «золото» Чемпионата России

16:29

В Улан-Удэ открыли первый в мире зарубежный центр тестирования по монгольскому языку

15:15

«Живем в 21 веке»: Жители Бурятии жалуются на частые отключения света

13:33

27 новых сотрудников Росгвардии в Бурятии пообещали не щадить сил в борьбе с преступностью

13:30

В Улан-Удэ за день отловили двух бродячих собак

13:18

Спасатели Бурятии на вертолете эвакуировали из зимовья больного мужчину

13:10

Житель Бурятии взял грант на открытие своего дела и просто потратил деньги

13:05

Центр «ВОИН» представил просветительский проект «ВОИН.Кино»

13:02

На «Ночь ехора» в Улан-Удэ автобусы будут курсировать до ночи

12:56

В Бурятии прокуратура выявила нарушения у производителя молока

12:44

Рушан Сахбиев: важно научиться видеть плюсы искусственного интеллекта в работе с персоналом

12:19

Три человека пострадали в ДТП в Бурятии

12:13

Водолазы прошли подготовку на Байкале в Бурятии

12:06

«Тропу здоровья» на Верхней Березовке пока строят по графику

11:59

70% жителей Бурятии покупают вещи на маркетплейсах

11:49

На Байкале чуть не унесло лодку с туристами и собакой

11:41

В Бурятии будут судить врача из-за смерти беременной пациентки

11:17

Попавшего в беду дятла спасли пожарные Бурятии

11:11

Жительницу Бурятии отправили в колонию-поселение за поджог СТО

10:59

В Бурятии труженик тыла и ветеран труда отметила 90-летний юбилей

10:53

Школьник из Бурятии выиграл бронзовую медаль на Первенстве России по боксу

10:24

В Бурятии снижается уровень воды в реке Джида

10:19

Осужденные Бурятии на «Сурхарбане» разбивали кости и перетягивали канат

10:03

Житель Бурятии поверил в заработок на инвестициях и потерял почти полмиллиона

09:54

Семь лесных пожаров потушили в Бурятии за сутки

09:30

В Бурятии устранили дефекты на дорогах по гарантии

09:22

03.07.2025

В Бурятии завтра ожидается гроза

18:22

Греф: Искусственный интеллект — вишенка на торте, но сначала торт надо испечь

17:55

Генсек АРАССВА впечатлился сохранением традиций восточной медицины в Бурятии

17:48

Коммунальные сети одновременно обновляют в центре Улан-Удэ на 9 участках

17:17

В Бурятии психологи СИЗО-1 применили песочную терапию для несовершеннолетних

16:47

Замруководителя администрации главы Бурятии Валерий Андронов ушел в отставку

16:33

В Улан-Удэ временно изменится движение автобусных маршрутов в одном из микрорайонов

16:27

Семья фермеров из Бурятии сохраняет искусство производства кумыса

15:57

Погрузка руды на ВСЖД выросла на 6,1% в январе-июне

15:45

В Улан-Удэ продолжается грейдирование грунтовых дорог

15:40

Бывший глава Бурятии Вячеслав Наговицын прокомментировал смерть Геннадия Айдаева

15:36

В Джидинском районе Бурятии ввели режим повышенной готовности

15:11

Уборка в летних лагерях Бурятии оставляет желать лучшего

15:00

В Бурятии трем выпускникам аннулировали аттестаты из-за нарушений при сдаче ГИА

14:36

В Бурятии коровы гуляют где попало

14:33

Прокуратура Бурятии подвела итоги реализации правовой статистики

14:24

В поселении на Байкале в Бурятии изменились ставки туристического налога

14:17

В Бурятии неравнодушные жители и лесники собрали целый «УАЗик» мусора

14:15

Ветеран СВО высказал свое мнение о программе «Патриоты Бурятии»

13:38

В Бурятии тариф на передачу электроэнергии могут повысить на 15%

13:30

Прощание с экс-мэром Улан-Удэ Геннадием Айдаевым пройдет в субботу в Русдраме

13:16

В Северобайкальске 134 семьи получили ключи от новых квартир

13:00

В Бурятии студент колледжа и школьник попались на перевозке наркотиков

12:51

В Бурятии с управляшки взыщут 200 тысяч рублей за затопление квартиры

12:38

В Улан-Удэ росгвардейцы задержали подозреваемого в краже телефона у кассира

12:29

В июне 2025 года в колл-центр соцзащиты Улан-Удэ поступило чуть более тысячи звонков

11:58

В Иркутске мужчина напал с ножом на медиков в больнице

11:36