Дирекция спортивных сооружений Улан-Удэ объявляет набор в спортивные секции на март. Так, набирают людей, желающих заниматься плаванием, комбинированным фитнесом «СКИВКРОСС», футболом, баскетболом, боксом, аквааэробикой для беременных, сообщает Восток-Телеинформ со ссылкой на ДСС РБ.
- «СКИВ КРОСС» (комбинированный фитнес) - это комплекс разнообразных тренировок на каждый день для всей семьи, включающий в себя упражнения сразу из нескольких видов спорта. Посещать занятия можно практически в любом возрасте, выбрав группу в зависимости от целей, - отмечают в ДСС.
Так, есть семейные группы (мама, папа, дети), детские группы (от 6 лет), группы по подготовке к выполнению норм ГТО, взрослые группы (оздоровление, поддержание спортивной формы). Систематическое посещение занятий позволяет сбросить вес, набрать мышечную массу, развить выносливость, гибкость и силу или просто поддерживать хорошую форму.
В Физкультурно-спортивном центре Улан-Удэ набирают желающих научиться плавать. Занятия для новичков будут сфокусированы на скольжении, положении тела в воде, чувстве воды, балансе и дыхании. «При этом курс подходит даже для тех, кто не умеет плавать, а для тех, кто уже умеет плавать, разработана программа по совершенствованию всех стилей плавания. Предусмотрены групповые занятия для детей от семи лет, индивидуальные и групповые занятия для взрослых», - отмечают в Дирекции.
Отметим, бассейн ФСК - самый большой плавательный бассейн Улан-Удэ. Объем бассейна составляет 4 тысячи кубических метров, длина чаши бассейна 50 метров, ширина – 25 метров. В бассейне 10 дорожек, глубина бассейна - три метра, для начинающих пловцов есть три безопасные дорожки с переменной глубиной от 60 до 120 сантиметров. Пропускная способность бассейна до 120 человек за сеанс. Вода в бассейне проходит многоступенчатую комбинированную очистку, включающую в себя механическую фильтрацию, химическую очистку и обработку ультрафиолетом. Первый понедельник каждого месяца санитарный день. В санитарные дни начало работы бассейна с 16.30 часов, в выходные дни начало первого сеанса в 8:15 часов.
Запись в секции проводится ежедневно с 9 до 18 часов, номер для справок: 500-888.
