Врач Центра восточной медицины раскрыла секреты активного долголетия
Главный внештатный врач-гериатр, заведующая региональным центром гериатрии Центра восточной медицины врач-гериатр Мария Шухоева рассказала, что важно знать пожилым людям об активном долголетии. В последние годы эта тема становится се более популярной. Активное долголетие - это когда человек в пожилом возрасте продолжает вести активную жизнь: общается с друзьями, гуляет, занимается спортом или хобби. Речь идёт не только о том, чтобы просто прожить долго, но и о том, чтобы все эти годы быть здоровым и самостоятельным.