Здравоохранение | Главное
Жителям Бурятии рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники. Так, впереди ожидает много приятных событий: Новый год, Рождество, корпоративы, долгие выходные. А это и застолья, и встречи с близкими, и развлечения. Кроме положительных эмоций они несут и некоторые риски для здоровья человека, и никому не хочется провести праздники с плохим самочувствием или тем более на больничной койке, сообщает Центр гигиены и эпидемиологии.
Главный врач Центра гигиены и эпидемиологии в Бурятии Зорикто Марактаев рекомендует жителям республики быть бдительными и следить за своим здоровьем в период предстоящих мероприятий.
- Новогодние праздники традиционно сопровождаются употреблением большого количества пищи, поэтому не стоит забывать о риске заболевания острыми кишечными инфекциями и пищевых отравлениях. Возбудители ОКИ попадают в организм человека с пищей, водой, через грязные руки. Наиболее опасными продуктами в этом плане являются многокомпонентные салаты, кондитерские изделия с кремом, изделия из рубленного мяса, заливные и др., поскольку возбудители инфекции здесь могут не только накапливаться, но и размножаться. Кроме того, они могут оставаться на поверхности плохо промытых овощей и фруктов, - отметил Зорикто Марактаев.
Чтобы ваше новогоднее застолье было безопасным, придерживайтесь следующих правил:
- не готовьте большое количество многокомпонентных салатов, заливных и других сложных блюд, т.к. это отличная питательная среда для развития микробов и вирусов. Их лучше употреблять сразу после приготовления, храниться в холодильнике они могут не более 12 часов;
- храните готовые продукты отдельно от сырых;
- не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками предыдущей готовки;
- не покупайте продукты питания в местах несанкционированной торговли;
- приобретая скоропортящиеся продукты (молочные, колбасные изделия, готовые салаты, сладости с кремом), обращайте внимание на сроки годности и условия хранения;
- тщательно прожаривайте или проваривайте продукты, особенно мясо, птицу, яйца;
- тщательно мойте овощи, фрукты;
- не употребляйте продукты с истекшим сроком годности или хранившиеся вне холодильника;
- соблюдайте правила личной гигиены.
Помимо кишечных инфекций, добавляет главный врач, в период новогодних праздников, когда случается множество встреч, выходов в свет, жителям республики следует быть осторожными, чтобы не заразиться гриппом и ОРВИ. Постарайтесь сократить время пребывания в местах массового скопления людей, избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания, при необходимости используйте медицинские маски, соблюдайте правила личной гигиены. Заботьтесь о себе: соблюдайте режим: высыпайтесь, больше находитесь на свежем воздухе, одевайтесь по погоде, правильно питайтесь, регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и делайте в нем влажную уборку.
При появлении первых признаков заболевания не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как несвоевременное и неправильное лечение может привести к серьёзным осложнениям.
Заметили опечатку? Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter.
Фото: Восток-Телеинформ
Другие новости
-
30 мая 2024 г.
В Бурятии 3-летняя девочка затолкала себе бусину в глаз
Девочка как обычно играла в своей комнате, взяла в руки бусы и порвала их. На крик прибежала мама девочки.
-
28 мая 2024 г.
В Улан-Удэ школьник на «Последний звонок» допился до реанимации
На сегодняшний день пациент находится в удовлетворительном состоянии и готовится к выписке из отделения. В день Последнего звонка подросток выпил крепкий алкогольный напиток.
-
28 мая 2024 г.
Врачи в районной больнице в Бурятии не выдавали бесплатные лекарства для лечения детей
Исполнение законодательства о льготном лекарственном обеспечении несовершеннолетних проверила прокуратура в Баунтовской центральной районной больнице. Установлено, что восемь местных жительниц обратились в больницу для амбулаторного лечения детей до трех лет.
-
28 мая 2024 г.
В Закаменской больнице в Бурятии завершается капремонт стационара
В июне завершится капитальный ремонт стационара и фасада Закаменской центральной районной поликлиники в Бурятии. Он проводится в рамках реализации федеральной программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» нацпроекта «Здравоохранение», инициированного президентом РФ В.В. Путиным.
-
28 мая 2024 г.
В Бурятии начали строить поликлинику за миллиард рублей
В райцентре Курумканского района Бурятии началось строительство новой поликлиники стоимостью миллиард рублей. По планам, новое медицинское учреждение будет обслуживать население всего района. Строительство будет завершено в конце 2025 года.
Лента новостей
- 31.05.2024
В Заиграевском районе Бурятии подводят промежуточные итоги грантового конкурса «Сибагро рядом»
09:49
В Бурятии ночью насмерть сбили неизвестного пешехода
09:28
В Бурятии машина врезалась в жилой дом
09:26
В Улан-Удэ подросток на велосипеде проезжал через дорогу и попал под машину
09:24
В Бурятии на сегодня тушат семь лесных пожаров
09:20
В Бурятии мужчина устроил незаконный ломбард и попался
09:06
В Бурятии с женщины пытались взыскать долги за двойника
09:04
Житель Бурятии задолжал ребенку полмиллиона рублей алиментов
09:03
В Бурятии пьяный мужчина зарезал жену и сел на 10 лет
09:02
В Бурятии в пожаре на заимке погибли люди
09:01
Уполномоченный по правам человека посетила колонии Бурятии
08:57
Краткий зурхай на сегодня от настоятеля Курумканского дацана Гандан Ше Дувлин
06:00
- 30.05.2024
Дожди, град и грозы по Бурятии 31 мая
19:03
Уникальная школа откроется в Улан-Удэ
18:55
Многодетная мама из Бурятии прошла в финал программы по подготовке управленцев
17:33
Жительница Бурятии поверила в инвестиции и потеряла 3 миллиона рублей
17:09
В Улан-Удэ доверчивая студентка перевела мошенникам 400 тысяч рублей
17:05
Министр природы Бурятии рассказала о гибели мужа на СВО
17:00
Мэр Улан-Удэ посадил голубую ель в парке
16:52
Улан-удэнцы продлят отдых на 12 июня отпусками и отгулами
16:44
Житель Бурятии бросил золотодобычу и начал коптить крафтовые колбасы
16:36
В Бурятии отметили значительный рост промышленного производства
16:33
В Бурятии дерево убило местного жителя
16:09
В Бурятии жители села требуют перерасчет за нерегулярный вывоз мусора
15:55
В Курумканском районе Бурятии начали обустраивать пролетные строения на новом мосту
15:55
В Русском драматическом театре в Улан-Удэ впервые за долгое время начали капремонт
15:32
Рейсы из Улан-Удэ на Ольхон временно приостановили из-за дефекта посадочной полосы
15:09
Авиационная охрана лесов Бурятии получила новую автоцистерну
14:50
Инфляцию в Бурятии сдерживали распродажи авиабилетов и спрос на зарубежный туризм
14:28
В Госдуме обсудили введение прогрессивной шкалы налогообложения
14:25
В Улан-Удэ на острове у реки устроили свалку и регулярно жгут медный кабель
13:52
В Бурятии после проверки колонии-поселения внесли представление начальнику УФСИНа
13:39
В Бурятии мошенники под видом работников Социального фонда выманивают деньги у пенсионеров
13:37
В Бурятии спасатели ищут тела троих утонувших детей
13:32
В Бурятии жители села Мостовка пожаловались на «мыльную воду»
13:28
Житель Бурятии заплатил почти полмиллиона алиментов, чтобы не потерять машину
13:25
Жителей Бурятии просят не уничтожать геодезические пункты
13:20
Вертолеты с водой отправили на лесные пожары в Баунтовском районе Бурятии
13:11
В Бурятии ремонтируют одну из самых длинных дорог в Забайкалье
12:42
ВТБ запускает активную интеграцию розничных клиентов «Открытия»
12:06
Легендарный «Оживлённый сад» покажут учащиеся хореографического колледжа Улан-Удэ
11:28
Музею Уголовного розыска Бурятии передали раритетные телефонные аппараты
11:17
В Улан-Удэ женщина-инвалид может лишиться рук из-за отсутствия лекарств
11:09
«Серебряные» волонтеры в Бурятии сшили ортопедические подушки для раненых на СВО
11:03
В Бурятии утонул еще один ребенок
10:47
Семья Хуригановых выиграла региональный этап конкурса «Семья года-2024
10:36
Жительницу Бурятии оставили без холодной воды
10:28
В Бурятии 3-летняя девочка затолкала себе бусину в глаз
10:19
Конные скачки пройдут рядом с дацаном в Бурятии
10:12
В Улан-Удэ ищут место для строительства акватермального комплекса
10:04
В Бурятии наркомана лишили водительских прав
10:02
Директора гостиничного комплекса в Улан-Удэ оштрафовали за загрязнение воздуха
09:58
В Бурятии в «угнанном» автомобиле обнаружили сбежавшего из дома подростка
09:54
В Бурятии перевернулся водитель джипа
09:51
В Улан-Удэ мужчина, перебегавший дорогу на запрещающий сигнал светофора, попал под колеса иномарки
09:46
Пожилой водитель «Дайхатсу» устроил ДТП в Бурятии, пострадали 2 человека
09:40
Площадь лесного пожара Муйском районе Бурятии достигла 22 тысяч гектаров
09:34
Улан-удэнка добилась выплаты пособий на 3 детей
09:31
ВСЖД запустила четыре поезда к черноморским курортам
09:20
Человек заразился лептоспирозом от коров в одном из хозяйств Бурятии
09:17
-
Дифференцированные тарифы на электроэнергию: чем грозят и сколько составят в Бурятии
29 мая 2024 г.
Просмотров: 468 -
«О сплошных рубках на Байкале» сняли фильм
24 мая 2024 г.
Просмотров: 484
-
Известная общественница Бурятии: «Хочу создать школу, где дети будут счастливы»
3 мая 2024 г.
Просмотров: 1440 -
«Главное - любить свое дело»: Владелица салона красоты в Бурятии поделилась секретом успеха
25 апреля 2024 г.
Просмотров: 1112
-
Подробности
-
Интервью
-
Интернет-конференции
